PROGRAMA POR TI - PROGRAMA DE PROMOÇÃO DE BEM-ESTAR MENTAL NAS ESCOLAS

PROGRAMA POR TI 

PROGRAMA DE PROMOÇÃO DE BEM-ESTAR MENTAL NAS ESCOLAS

    No âmbito da Promoção e Educação para a Saúde (PES), em parceria com o programa POR TI- Programa de Promoção de Bem Estar Mental Nas Escolas, realizou-se no dia 5 de dezembro, na Escola D. António Ferreira Gomes, para as turmas de 7º anos Workshops psicoeducativos, dinamizados por psicólogos EPIS (Empresários Pela Inclusão Social), em parceria com a Unidade de Psicologia Clínica Cognitivo - Comportamental (UpC3) da Universidade de Coimbra.
    O Programa Por TI é dirigido a alunos, famílias e a agentes educativos, e tem como objetivo o desenvolvimento de competências de regulação emocional que contribuam para estilos de vida mentalmente mais equilibrados.
    O Programa compreende a realização de sessões de sensibilização em grupo com vista à consciencialização sobre o bem-estar mental e a necessidade de estar alerta para entender os primeiros sinais e sintomas (dinamizados por psicólogos EPIS formados na metodologia pela Universidade de Coimbra).

A equipa PES agradece a colaboração de todos os que participaram.


Equipa PES
Ana Ferreira
Fernanda Pinheiro