Quadras com alergias

Quadras com alergias

Com o outono a chegar
o céu fica nublado,
as folhas caiem
e as constipações não dão para evitar!

As bactérias e as alergias chegam
o cheiro da terra molhada anda no ar,
as andorinhas emigram
e o frio a piorar!

As romãs e as castanhas prontas a comer
a garganta a piorar e o mel a ajudar
as vacinas devemos tomar
para a saúde melhorar!

No silêncio doce da estação
o outono aquece o coração
constipado irei ficar
mas o chá vai ajudar.

Para o outono superar
muitos cuidados vou tomar…
Remédios vou evitar
e agasalhos vou usar.

No outono o frio chega!
É tempo de se agasalhar.
Vitaminas e minerais, como frutas devemos comer

para saúde ter!

E5C